염증에 좋은 음식, 좋은 차 정보
염증은 생체 조직에 손상을 입은 상황에서몸몸에서 우리 몸을 지키기 위해 발생하는 방어적인 반응이라고하네요.염증이 지나친 경우에는 일상생활도 힘들게 되었는데 오늘은 치료를 위한 방법 중에서 염증에 좋은 식품과 염증에 좋은 차에 관해서 살펴볼게요. 염증에 좋은 음식, 좋은 차 알아보기만성염증은 뇌졸중, 암, 비만, 심장병, 관절염, 우울증 등 육체의 각양각색 질병과 관련이 있으며 나이가 들면서 자연스러운 노화과정은 사람의 몸의 면역체계를 약화시키고 만성염증의 결정을 높입니다. 면역체계가 약화되면 만성 염증이 생길 가능성이 커지게 되고, 이는 암, 심장병, 비만 등 각종 질병의 병이 나서 확률이 높입니다. 그렇기때문에 염증관리가 무척 중요해요. 염증에 좋은 식품 1. 아몬드 오독오독 고소하고 맛있는 아몬드는 ..
2025. 3. 19.
